アートには無数のメッセージが含まれています。
そのメッセージをキャッチし、日常に取り入れてあげることで、心は喜び、人生が動き始めます。
一人でも多くの人たちが、喜びで満たされますように。
そんな願いを込めて、ワークショップやカウンセリングご案内をお届けします。

下記にブログもありますので、ぜひご覧ください！

アートセラピーとは

アート制作を通して、心のケアや自己理解、自己成長をもたらす心理療法の一つです。上手い下手は一切関係なく、自由な表現によって心の解放を図っていきます。

言葉では表現がしずらい心の内（モヤモヤする、イライラする、なんとなくこう思う等）をアートが代弁し、自身にとってのよき理解者となってくれます。

アートセラピーは一般的な美術教育と異なり、決められたものを「作りあげること」よりも、「創り出すプロセス」を大切にしています。参加者さんがアートを通してどう感じるかが全てであるため、セラピストが評価や診断をすることはありません。そのため誰でも安心して取り組むことができます。

現在クリニック・障がい者施設・高齢者施設のみならず、一般の子どもから大人まで健康な心づくり（Well-Being）の場として広がりを見せています

※Art Potで行っているワークショップやカウンセリングは治療のためではありません。そのためメンタルクリニック等に通院している方はご遠慮いただいております。あらかじめご了承ください。